Jag satt och funderade igår på om jag är en person som har hög social kompetens, så jag gick till vår vän Google som beskrev det så här: En social kompetent individ som besitter en förmåga att kunna kommunicera på ett effektivt sätt och kunna vara lyhörd, men samtidigt inse att alla konflikter inte går att lösa." Jag hajade till vid att vara lyhörd ja, det har ju varit en liten resa för mig för som jag vill berätta lite om.🎠
Att bara stanna upp och lyssna..... Och inte tänka ut vad mitt svar ska bli tillbaka har varit så svårt för mig de senaste åren. Jag brukar säga att jag har blivit tv-skadad. Vad menar du med detta tänker du säkert? Jo jag har ju haft en tv-serie som heter Nära med Nina där jag har haft en gäst som berättat om sin brottningsmatch i livet.📺 När jag var programledare så var jag så totalt fokuserad på vad JAG skulle säga härnäst när min gäst pratat klart och detta spillde över i mitt vardagliga liv. Jag kunde helt enkelt inte sluta tänka på min nästa fråga. Jag var helt enkelt inte med helhjärtat i vad den andre sa för jag var så jagcentrerad på min egna leverans. Så himla ocoolt.
Så jag gick en kurs och lyckades omprogrammera mig till att bara kunna lyssna på den andre, ställa empatiska frågor som inte alls behövde vara rätt. Det gör inget alls om den andre säger att nej det var inte så jag menade, det behöver inte vara rätt. Jag kunde återigen bara sänka axlarna, slappna av i momentet och bara lyssna. Att även kunna säga, vänta jag behöver en stund att sitta tyst för jag vill fundera på vad du berättade för mig nyss.👩🏾🤝👩🏻
Jag behöver inte leverera längre. Jag kan bara lyssna.👂🏼
Nina Månstråle 24-04-26
